1 serving (350 grams) contains 850 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
574.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.4 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 12.2 g | 61% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60.8 mg | 20% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.1 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 6.1 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 13.5 mcg | 67% | |
| كالسيوم | 168.9 mg | 12% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برغر الجبن مع البطاطس المقلية
تشيز برجر مع شيبس هو وجبة كلاسيكية تجمع بين قطع لحم بقرية لذيذة ومتبلة، جبن مذاب، ومكونات طازجة، كل ذلك بين رغيف ناعم محمص. مشتقة من المطبخ الأمريكي، هذا الطبق الأيقوني عادة ما يُقدم مع شيبس مقرمشة وذهبية، مما يضيف لمسة مثالية من القرمشة. على الرغم من أنه لذيذ بشكل لا يقاوم، إلا أنه من الأهمية أن نلاحظ أنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. ومع ذلك، يمكنك جعله أكثر صحة من خلال اختيار لحم أقل دهنًا، ورغائف حبوب كاملة، وإضافة خضروات طازجة. تمتع بهذه التجربة الشهية التي تتوازن بين الإغراء والنكهة!
