1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بَرْغَر لَحْم الْبَقَر المَشْوي مَع الجِبْن
يُعتبر شريحة برغر الجبن شيئًا لذيذًا في المأكولات الأمريكية، حيث إنه يتميز بشريحة لحم بقرية لذيذة، غالبًا ما تُخلط بالتوابل وتُشوى باتقان. مع توضيحة من الجبن المذاب، يتم إنشاء تناقض لذيذ من النكهات اللذيذة والكريمية. وعلى الرغم من كونه تقليديا غنيا، يمكن تحضيره بشكل صحي عن طريق اختيار اللحم البقري النحيف أو الديك الرومي وتحميله بالخضروات الطازجة مثل الخس والطماطم والمخللات. استمتع به على رغيف كامل الحبوب لزيادة الألياف. إنه توازن لذيذ بين النكهة والتغذية يُرضي الرغبات في الطعام مع إحضار نكهة ثقافة المقهى الكلاسيكية إلى طبقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
