1 serving (120 grams) contains 340 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
680.0
سعرات حرارية
28.0
بروتين
90
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.0 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 1800 mg | 78% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 28.0 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About جبن برتزل
برتزل الجبنة هو لفة شهية على البرتزل الكلاسيكي، مليء بجودة الجبنة اللزجة داخل قشرة ناعمة، دافئة، ومالحة. يعود أصله إلى المأكولات الألمانية، تجمع هذه الوجبة الخفيفة بين نكهات الجبن الغنية والملمس المرن للخبز الطازج الذي يسع الفم. على الرغم من أنها تعتبر فاخرة بفضل حشوتها الجبنية، إلا أنها توفر بعض الطاقة من الكربوهيدرات، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية لأولئك الذين دائمًا في حالة سير الحياة. استمتع بها كوجبة خفيفة مملحة أو كمرافق لذيذ لصلصاتك المفضلة!
