1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصا خبز بالجبن
عصا خبز الجبن هي متعة لذيذة تجمع بين لذة الجبن المذاب الدافئ مع قشرة الخبز الذهبية. تنطلق هذه العصي في عالم المأكولات الإيطالية، حيث عادةً ما يتم تحضيرها باستخدام مزيج من جبنة الموتزاريلا والبارميزان، مما يمنحها طعمًا لذيذًا لا يقاوم. بالرغم من أنها تقدم تجربة لذيذة، إلا أنه من الأفضل استهلاكها بشكل معتدل بسبب احتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن أن توفر أيضًا جرعة من الكالسيوم والبروتين، مما يجعلها خيارًا شهيًا كوجبة خفيفة. سواء تم تقديمها كمقبلات أو طبق جانبي، فإن عصي خبز الجبن مؤكدة على إرضاء عشاق الجبن في كل مكان!
