Blog Research API Download App
خبز بالجبن

خبز بالجبن

Bakery

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (25 grams) contains 112 calories, 2.9 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 12.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
537.6
سعرات حرارية
13.7
بروتين
59.2
كربوهيدرات
27.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
537.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.5 g 35%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 12.1 g
كوليسترول 13.2 mg 4%
صوديوم 988.8 mg 42%
كربوهيدرات إجمالية 59.2 g 21%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 2.7 g
بروتين 13.7 g 27%
فيتامين د 4.8 mcg 24%
كالسيوم 118.8 mg 9%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 110.4 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - خبز بالجبن Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    مصدر السعرات الحرارية

    43.9%
    10.2%
    45.9%
    الدهون: 247 cal (45.9%)
    البروتين: 54 cal (10.2%)
    الكربوهيدرات: 236 cal (43.9%)

    About خبز بالجبن

    الخبز بالجبنة هو مأكول لذيذ يجمع بين القوام الدافئ والناعم للخبز المخبوز حديثًا مع لذة الجبن المذاب والكريمي. ينطلق من مطابخ متنوعة حول العالم، يمكن العثور على هذا الشهى المالح بأشكال مثل الباو دو كيجو البرازيلي أو الفوكاشيا الإيطالية. يتم إعداده أساسًا باستخدام الطحين والجبن والتوابل البسيطة، وغالباً ما يكون غنيًا بالغلوتين، مما يوفر وسيلة مريحة للدلال. بينما يوفر مصدرا مرضيا للكربوهيدرات والبروتين، يُفضل تناوله بكميات معتدلة، حيث أن تلك الشرائح الجبنية يمكن أن تحتوي على سعرات حرارية ودهون إضافية. اغمر نفسك في عالم النكهة مع كل شريحة دافئة وجبنية من الخبز بالجبنة!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - خبز بالجبن Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.