كرات خبز بالجبن

كرات خبز بالجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.0
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.6 mg 31%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 473.2 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

39.4%
13.2%
47.4%
الدهون: 341 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (39.4%)

About كرات خبز بالجبن

تعتبر كرات الخبز بالجبن وجبة خفيفة رائعة تمزج بشكل مثالي بين القرمشة وطيبة الجبن. تُحضر هذه النقانق الصغيرة من عجينة خفيفة مخلوطة بالجبن المذاب، مما يقدم قرمشة مرضية من الخارج وقلب شهي من الداخل. تنتشر هذه الوجبة في تقاليد المطبخ حول العالم، وتحظى بشعبية خاصة في المطبخ البرازيلي والبرتغالي. على الرغم من لذتها الكبيرة، يمكن أن تكون هذه الوجبة الجبنية مغرية، غنية غالبًا بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. تعتبر كرات الخبز بالجبن خيارًا مثاليًا للحفلات أو كوجبة خفيفة مريحة، فهي مؤكدة لإرضاء عشاق الجبن في كل مكان!