1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
94.6
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 1182.9 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الجبن
الجبن بريا هو وجبة مخبوزات مكسيكية لذيذة، مصنوعة من قاعدة خبز هوائية ومخللة بطبقات من الجبن الغني واللزج. تنطلق هذه الوجبة اللذيذة من شوارع المكسيك النابضة بالحياة، حيث تجمع بين نكهات الخبز التقليدية والجبن المنصهر، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين القوام والطعم. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن جبن البريا يقدم أيضًا بعض الفوائد الغذائية، حيث يوفر مصدرًا للبروتين والكالسيوم من الجبن. استمتع بها كوجبة خفيفة دافئة ومرضية أو كإضافة فريدة إلى وجبتك التالية. تمتع بنفسك بلذة جبن البريا!
