1 serving (100 grams) contains 330 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
793.3
سعرات حرارية
19.2
بروتين
72.1
كربوهيدرات
48.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
793.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48.1 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 24.0 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60.1 mg | 20% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بوريكاس الجبن
بوريكا الجبن لذيذة معجنات محشوة بمزيج غني من الجبن الكريمي، غالباً ما يتم دمجه مع أعشاب وتوابل، ملفوفة في عجينة هشة ذهبية الملمس. تنبع أصول بوريكا من المطابخ الشرق أوسطية والمتوسطية، وتستمتع بهذه الأطباق اللذيذة كوجبات خفيفة أو مقبلات. بينما تقدم القشرة غنية بالزبدة راحة ونكهة، يمكن أن تكون بوريكا قليلاً تفضلية، لذلك تمتع بها بانتباه. مثالية ومقرمشة من الخارج ومليئة بالذوبان من الداخل، بوريكا الجبن تعد لقمة لذيذة تجلب التقاليد والنكهة إلى طاولتك.
