1 serving (100 grams) contains 330 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
793.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48.1 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 24.0 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60.1 mg | 20% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بُريكاس بالجبن
بوريك الجبن شهية وحلوى محشوة بمزيج غني من الجبن، وغالبًا ما يتم تحسينها بالأعشاب والتوابل. نابعة من المطابخ الشرق المتوسط والشرق الأوسط، تُغلف هذه القضمات اللذيذة عادة في عجينة هشة وذهبية. على الرغم من أنها توفر قرمشة مرضية بشكل لا يصدق، إلا أنه من المهم ملاحظة أنها يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون بسبب الجبن والعجين. ومع ذلك، عند الاستمتاع بها بشكل معتدل، يمكن أن تكون بوريك الجبن وجبة شهية أو وجبة خفيفة، مما يضيف نكهة التقاليد مباشرة إلى طاولتك. اغمر نفسك في لذة بوريك الجبن اللذيذة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
