Blog Research API Download App
بالخبز والجبن

بالخبز والجبن

Homemade

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
714.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
95.2
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.1%
30.2%
الدهون: 214 cal (30.2%)
البروتين: 114 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 380 cal (53.7%)

About بالخبز والجبن

الباپ الجبني لذيذة، وهي رغيف خبز ناعم محشو بمزيج من الجبن الكريمي المذاب. نشأت هذه الوجبات اللذيذة من قلب الطعام البريطاني التقليدي، ويمكن الاستمتاع بها ساخنة أو محمصة إلى الكمال. كل لقمة تقدم نكهة غنية ولذيذة لا تُقاوم. على الرغم من أنها تعتبر لذيذة للتغلب على هواجس النفس، فإن الحشوة الجبنية تضيف جرعة من الترف لتجعلها وجبة خفيفة مثالية أو طبق جانبي. استمتع بالباپ الجبني لطعمها الرائع، ولكن تذكر أن تستمتع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. اعتني بنفسك بالراحة التدافئة للباپ الجبني!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.