Blog Research API Download App
الجبن باب

الجبن باب

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (120 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
80.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 14.0 g 70%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 60 mg 20%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400.0 mg 30%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.6%
15.2%
34.2%
الدهون: 216 cal (34.2%)
البروتين: 96 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 320 cal (50.6%)

About الجبن باب

يعتبر تشيز باب وجبة خفيفة لذيذة وفاخرة، تنبع من قلب المملكة المتحدة. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بباب ناعم وهش - خبز الرول - محشو بالجبنة المذابة والعصيّة، ويتم غالباً تقديمها مع مجموعة من التوابل النكهة مثل الجالابينو، البصل الم caramelized، أو اللحم الخنزير المقرمش. بالرغم من تقديم شعور مريح، يمكن الاستمتاع بتشيز باب بشكل معتدل، ليوفر مصدراً دافئاً للبروتين والكالسيوم. مثالي للوجبات الخفيفة في أي وقت من النهار، إنه متعة لذيذة تجمع بين البساطة الطهوية وكل الجبنة الجيدة التي تحتاجها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.