1 serving (120 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
80.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.0 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About الجبن باب
يعتبر تشيز باب وجبة خفيفة لذيذة وفاخرة، تنبع من قلب المملكة المتحدة. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بباب ناعم وهش - خبز الرول - محشو بالجبنة المذابة والعصيّة، ويتم غالباً تقديمها مع مجموعة من التوابل النكهة مثل الجالابينو، البصل الم caramelized، أو اللحم الخنزير المقرمش. بالرغم من تقديم شعور مريح، يمكن الاستمتاع بتشيز باب بشكل معتدل، ليوفر مصدراً دافئاً للبروتين والكالسيوم. مثالي للوجبات الخفيفة في أي وقت من النهار، إنه متعة لذيذة تجمع بين البساطة الطهوية وكل الجبنة الجيدة التي تحتاجها!
