كرات الجبن

كرات الجبن

Snack

تقييم العنصر: 36/100

1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
7.1
بروتين
60.7
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (100g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1139.3 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 60.7 g 22%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 10.7 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 107.1 mg 8%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 321.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

48.9%
5.7%
45.3%
الدهون: 225 cal (45.3%)
البروتين: 28 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 242 cal (48.9%)

About كرات الجبن

كرات الجبن هي وجبة خفيفة رائعة تمزج بين الطعم الغني والكريمي للجبن مع قرمشة مرضية. مستمدة من تقاليد culinaria متنوعة، تجمع بين مكونات مثل جبن الشيدر المعتق، والتوابل، وأحيانًا حتى الأعشاب لتفجير النكهة. بينما تقدم لك لكمة شهية، فإنه من المهم أن نلاحظ أنه يمكن أن تكون تلك الوجبات عالية السعرات الحرارية والصوديوم، مما يجعل من الأفضل أن تكون وجبة لذيذة بدلاً من اختيار يومي. مثالية للاحتفالات أو الاجتماعات العارضة، تقدم هذه النقاط الجبنية تجربة ممتعة يصعب مقاومتها. استمتع بالترف، فقط تذكر أن تحتفظ بالاعتدال في الاعتبار!