1 serving (85 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 138.9 mcg | 694% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جنزبيل محمر بالجبن
صدف البحر المخبوز بالجبن هو طبق دوامة شهي يجمع بين نكهات المحيط مع طبقة جبن غنية. مستمد من المطبخ الشرق آسيوي، يتم تضمين هذه الأصداف اللذيذة في قواقعها وتغطيتها بشكل وفير بمزيج من الجبن المذاب، والثوم، والبهارات الخاصة. يتم خبزها باتقان لتقديم تناقض ساحر بين الملمس الكريمي والطعم اللذيذ. بينما تحتوي صدف البحر على نسبة عالية من البروتين وتكتمل بالمعادن الأساسية مثل الزنك، يضيف الجبن لمسة من الفخامة، لذا فهي لذيذة لتكون خيارًا للاستمتاع بشكل معتدل. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة فاخرة، صدف البحر المخبوز بالجبن تجربة ذواقة لا يمكنك تفويتها!
