1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
634.9
سعرات حرارية
23.8
بروتين
79.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البغيت الجبن
الباغيت الجبني هو تصميم رائع يجمع بين خبز فرنسي مقرمش وجبن مذاب لذيذ، مما يخلق وجبة خفيفة أو وجبة صعبة المقاومة. الإبداع الفرنسي الأصلي يجمع بين غنى الجبن - غالباً ما يكون جريير أو إمنتال - المذاب بشكل مثالي داخل باغيت حديث الخبز. وعلى الرغم من أنه مغري، إلا أن هذا التوازن يقدم البروتين والكالسيوم، مما يجعله خياراً مرضياً. استمتع به بمفرده أو قدمه مع الأعشاب الطازجة والخضروات لإضافة نكهة وعناصر غذائية. الباغيت الجبني هو طعم لذيذ من المأكولات الفرنسية يضفي الراحة والبهجة على كل لقمة!
