1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 11.2 g | 56% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 880.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل الجبن مع جبنة الكريمة
بيغل الجبن مع جبنة الكريمة هو لذيذ لوجبة الفطور الذي يجمع بين ليونة ومرونة البيغل الطازج مع طبقة سميكة من جبنة الكريمة. ينحدر هذا الطعام التقليدي من المأكولات النيويوركية، حيث يجمع بين نكهة الجبن اللذيذة مع بيغل مخبوز بشكل مثالي. إنه خيار مرضٍ يتناسب جيدًا مع قهوتك الصباحية. على الرغم من أن البيغلز تحتوي على نسبة أعلى من الكربوهيدرات ، إلا أن إضافة جبنة الكريمة توفر مصدرًا للكالسيوم والبروتين. فتلذذ بهذا الشذى الطعمي، لكن تذكر أن تحافظ على توازنها مع نظام غذائي مغذٍّ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
