1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 294.1 mg | 22% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست جبنة بيكون وطماطم
سندويشة التوست بالجبن والبيكون والطماطم هي لذة تجعل الماء يلين في الفم، حيث تجمع بين لذة البيكون المقرمش والجبن المذاب والطماطم الناضجة الطازجة، كل ذلك يتخلله قطعتان من الخبز المحمص الذهبي. مستمدة من المأكولات التقليدية، يجمع هذا الوجبة الخفيفة الشهية بين نكهات تضمن إرضاء أي رغبة. بينما يضفي البيكون المقرمش عنصرًا لذيذًا وغنيًّا، تقدم الطماطم انفجارًا من النضارة والعناصر الغذائية. على الرغم من تزايد النكهات، يمكنك تخفيفه لاختيار خبز الحبوب الكاملة وإضافة الأعشاب الطازجة. مثالي لتناول طعام الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، تعتبر هذه السندويشة طريقة شهية ومرضية لتتذوق المكونات البسيطة بأبهى حلتها!
