1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيزو أريبا
الأريبا بالجبنة هي وجبة فنزويلية شهية مصنوعة من عجينة الذرة، مملوءة بالجبنة اللزجة المذابة. هذه اللذة الذهبية الدافئة هي مقرمشة من الخارج وناعمة من الداخل، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين القوامين. تُستمتع بها تقليديًا كوجبة خفيفة أو وجبة كاملة، وهي متعددة الاستخدامات وتسمح بأنواع مختلفة من الحشوات والتوابل. الأريبا بالجبنة خالية طبيعيًا من الجلوتين ومغنية بالكربوهيدرات، توفر طاقة رائعة لكنها يمكن أن تكون فاخرة بفضل الجبنة المذابة. مثالية لأي شخص يشعر بالرغبة في طعام مريح بنكهة أمريكا اللاتينية، الأريبا بالجبنة هي كنز حقيقي في عالم الطهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
