1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
58.8
كربوهيدرات
21.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 352.9 mg | 27% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بانيني بالجبن والطماطم
بانيني الجبن والطماطم هو مزيج لذيذ من الجبن المذاب والطماطم الطازجة، يتم ضغطهما بين خبز فني مقرمش. مشتقة من إيطاليا، يجمع هذا السندويتش الكلاسيكي بين مكونات بسيطة وعالية الجودة لتقديم لقمة مرضية. مع الجبن الدبق الغني بالكالسيوم والطماطم العصيرية التي تضيف الفيتامينات الأساسية، فإنه يقدم توازنًا من النكهة والتغذية. بينما هو جبني بشكل متناسك، يمكنك الاختيار من الخبز الكامل لرفع فوائده الصحية. استمتع بهذا الحلوى الجذابة ساخنة، مع قشرة ذهبية وانفجار نكهة في كل لقمة!
