شريحات الباغيت بالجبن والطماطم

شريحات الباغيت بالجبن والطماطم

Appetizer

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 214 cal (34.9%)
البروتين: 114 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (46.5%)

About شريحات الباغيت بالجبن والطماطم

شرائح البغيت الجبنية والطماطم هي مزيج رائع من النكهات، حيث تتميز الجبنة الكريمية بجوار الطماطم العصيرة والناضجة، كل ذلك موضوع على شريحة بغيت مقرمشة. مشتقة من المطبخ الفرنسي، تعتبر هذه اللقمات اللذيذة مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة. تقدم هذه الوصفة مصدرًا غنيًا بالكالسيوم من الجبنة، في حين توفر الطماطم الفيتامينات الأساسية والمضادات الأكسدة. بقوام مقرمش ونكهة لذيذة في كل لقمة، تجمع بين الترف والتغذية، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات لأي مناسبة!