Blog Research API Download App
لفائف الجبن والسلامي

لفائف الجبن والسلامي

Lunch

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1419.6 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
17.7%
52.9%
الدهون: 283 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (17.7%)
الكربوهيدرات: 157 cal (29.4%)

About لفائف الجبن والسلامي

الوجبة المصنوعة من الجبن والسلامي هي مزيج لذيذ من النكهات اللذيذة الملفوفة في تورتيلا ناعمة. تتميز هذه الوجبة بوجود جبن كريمي وسلامي لذيذ، مما يجمع بين المأكولات المستوحاة من الطبخ الإيطالي في كل لقمة. مملّأة بالبروتين، فهي خيار مرضٍ لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة أثناء التنقل. بينما يضيف السلامي طعمًا غنيًا، فإن التعقيم هو العنصر الرئيسي بسبب احتوائه على نسبة عالية من الصوديوم. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والراحة مع هذه الوجبة الملفوفة السهلة التحضير التي تُسعد حاسة التذوق لديك، مما يجعلها مفضلة لعشاق الجبن واللحوم على حد سواء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.