1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.2 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.2 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيستي بالجبن والبصل
الباستي بالجبن والبصل هو كعك لذيذ مريح، ينحدر من قلب المطبخ البريطاني. هذه القشرة الذهبية الهشة تحتوي على حشوة لذيذة من الجبن المذاب والبصل المفروم بدقة، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات المحمصة والحامضية. غالبًا ما يُستمتع بها كوجبة خفيفة قوية أو وجبة سريعة، تُعتبر الباستي خيار مرضًي لأي وقت من اليوم. بينما يوفر الجبن البروتين والكالسيوم، تحتوي العجينة على الكربوهيدرات والدهون، لذلك التعديل في الكميّة مهم. سواء كنت تخبزها أو تقليها، يظل الباستي بالجبن والبصل كلاسيكيًا محبوبًا يدفأ الروح بكل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
