1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.0 g | 66% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 142.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الجبن والبصل
إعداد الجبنة والبصل هو مزيج كريمي ولذيذ يمزج بين الجبنة الغنية والبصل المقلي بشكل رائع. هذا الدبل الحبيب مأخوذ من المطبخ الأمريكي التقليدي، ويظهر في كثير من الأحيان في الحفلات والتجمعات. إنه مثالي لتناوله مع رقائق مقرمشة أو خضروات طازجة. بينما يقدم مذاقًا مريحًا، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل لأنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكنك تخفيفه باستخدام جبن منخفض الدسم أو زبادي يوناني. لذا سواء كنت تستضيف ليلة ألعاب أو تبحث فقط عن وجبة خفيفة لذيذة، إعداد الجبنة والبصل هو بالتأكيد خيار رائع!
