1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتشات الجبن والحمّ بمقرمشات الخبز
الشطائر بالجبن والحم تمثّل مزيجًا رائعًا من النكهات اللذيذة التي تجمع بين الجبن الكريمي والحم اللذيذ، ملفوفة بين شريحتي خبز طازجتين. تنبع أصول هذه الشطيرة من المأكولات اللحومية التقليدية، وهي شهيرة في مختلف المطابخ، حيث يتم إضافة لمسة خاصة من كل ثقافة. مليئة بالبروتين والكالسيوم، توفر هذه الشطيرة خيار وجبة لذيذة وشاملة، على الرغم من أهمية مراقبة محتوى الصوديوم الموجود في الحم. يُعتبر تناول الشطائر بالجبن والحم خيارًا مثاليًا لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، حيث تتميّز بتنوّعها وتلبية مختلف الأذواق، ما يجعلها الخيار المفضل للكثيرين!
