1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 294.1 mg | 22% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الجبن والحمّ على خبز بني
ساندويتش جبن ولحم خنزير مدخن على خبز بني هو لذة كلاسيكية تجمع بين مكونات بسيطة لوجبة مرضية. مكون من طبقات من الجبن الكريمي الغني ولحم الخنزير اللذيذ، يُقدم هذا الساندويتش بين شريحتين من الخبز البني الغني بالمغذيات، مما يوفر نكهة أكثر وقيمة غذائية أعلى من الخبز الأبيض. يعود أصله إلى المأكولات التقليدية في المحلات الشعبية، وهو خيار شهير في مطابخ عديدة حول العالم. بينما يوفر الجبن ولحم الخنزير البروتين والنكهة، يُسهم الخبز البني في تقديم خيار صحي بفضل فوائده من الحبوب الكاملة. سواء تمتعت به في الغداء أو في وجبة خفيفة سريعة، يقدم هذا الساندويتش طعمًا شهيًا وغذاء في كل لقمة.
