1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة جبن ولحم خنزير
شطيرة الجبنة واللحم الخنزير المقدد هي لذة كلاسيكية تجمع بين طبقات من الخير اللذيذ. بين شرائح الخبز المقرمشة، ستجد شرائح من الجبن الغني والمليء بالمذاق متناغمة تماما مع اللحم الناعم والدخاني. هذا التوافق، الشهير في المأكولات المتنوعة حول العالم، يتخطى الحدود بنكهاته المريحة. وبالرغم من تقديمها بشكل مغري، يمكن أن تكون الشطيرة مصدرًا للبروتين والكالسيوم، بفضل الجبنة واللحم. ويمكن أن يضيف الاختيار للخبز الكامل الحبوب الألياف ويجعله خيارًا أكثر توازناً. مثالية لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، تعتبر شطيرة الجبنة واللحم الخنزير المقدد بسيطة ولكن لا يمكن مقاومتها!
