1 serving (120 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
680.0
سعرات حرارية
24
بروتين
60
كربوهيدرات
36
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 40.0 mcg | 200% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسون جبن ولحم خنزير
كرواسان الجبن والحم هو فطير شهي يجمع بين الطبقات الغنية بالزبدة من الكرواسون الفرنسي التقليدي مع لذة الجبن المذاب ولحم الخنزير اللذيذ. مشتق من فرنسا، هذه الوجبة اللذيذة مثالية للفطور أو الوجبة الخفيفة. الطبقة الخارجية المتقشرة تفسح المجال لحشو دافئ ولذيذ، مما يقدم طعمًا مشبعًا ورائعًا في كل لقمة. بينما يوفر مزيجًا لذيذًا من البروتينات والكربوهيدرات، كن حذرًا، حيث إنه قد يحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية. استمتع به كوجبة من حين لآخر لتذوق الانصهار المثالي لفن الطبخ الفرنسي!
