1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست جبن وتوت بري
التوست بالجبن والتوت البري هو لذيذ وشهية يقدم الجبن المتموج المنتجع مع حلاوة التوت البري. هذا الإبتكار الرائع يأتي من المطبخ البريطاني، مثالي لتناول وجبة خفيفة أو وجبة خفيفة. مصنوع من خبز مقرمش وذهبي مشوي بشكل مثالي، يقدم لك قرمشة مرضية في كل لقمة. بينما يوفر الجبن البروتين والكالسيوم، يضيف التوت البري مضادات الأكسدة ولمسة نكهة جديدة. على الرغم من كونه غنيا، إلا أنه طريقة رائعة للاستمتاع بالتحلي بالمسؤولية، وجعل أوقات ما بعد الظهر أكثر سعادة. على نفسك بهذا الطبق الشهي الذي تتوازن فيه الحلاوة مع النكهة المالحة في كل لقمة!
