قيساديا جبنة وبريسكيت

قيساديا جبنة وبريسكيت

Lunch

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
705.9
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
41.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
705.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.2 g 52%
دهون مشبعة 17.6 g 88%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 352.9 mg 27%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

26.9%
20.2%
52.9%
الدهون: 370 cal (52.9%)
البروتين: 141 cal (20.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (26.9%)

About قيساديا جبنة وبريسكيت

مقرمش الجبن والبريسكيت هو طبق ممزوج لذيذ يجمع بين نكهات البريسكيت النارية والغنية مع الجبن الذائب والمتدلي بشكل جميل بين رقيقتين من التورتيلا المقرمشة. تعود أصول هذا الطبق الشهي إلى قلب المأكولات المكسيكية ، وهو يقدم تطورًا لذيذًا يضمن إرضاء أي رغبة. أثناء التمتُّع بهذا الطبق اللذيذ ، يجب الانتباه إلى أن البريسكيت يوفر البروتين والحديد للوجبة ، معززًا تجربة الجبن اللذيذ. تذكَّر فقط: أن التعقل في تناوله مهم جدًا للاستمتاع بهذا اللذيذ دون التباعد كثيرًا عن أهدافك الغذائية الصحية. استمتع وتذوق كل لقمة غنية بالجبن واللحم!