شطيرة جبن وفستق

شطيرة جبن وفستق

Sandwich

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
31.5
بروتين
63.1
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 473.2 mg 36%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.4%
17.2%
48.4%
الدهون: 354 cal (48.4%)
البروتين: 126 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 252 cal (34.4%)

About شطيرة جبن وفستق

شطيرة الجبن والفول السوداني هي مزيج لذيذ يمزج بين الجبن الكريمي والغني مع الفول السوداني الكريمي والمحمص، معًا بين شريحتين من خبز الحبوب الكاملة. تشتهر هذه الوجبة التي تأتي من قلب الوجبات الخفيفة الابتكارية بخلقها اللذيذ الذي يجذب عشاق الطعام في جميع أنحاء العالم. مليئة بالدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية من الفول السوداني، توفر لك لقمة مرضية مثالية في أي وقت من اليوم. مزيج النكهات بالفعل فريد، مما يجعله لذة بدون ضمير تبقيك مفعمًا بالحيوية. جرب شطيرة الجبن والفول السوداني للحصول على لمسة شهية على الأطعمة التقليدية!