1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 47.4 mcg | 237% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الفطر المحشوة بالجبن
الفطائر المحشوة بالجبن هي مقبلات شهية تجمع بين الفطر الطري الأرضي مع حشوة جبنية غنية وكريمية. تنبثق هذه الوجبات اللذيذة من تقاليد مطبخية مختلفة، وغالبًا ما تحتوي على مكونات مثل الثوم والأعشاب والتوابل، مما يخلق انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بالرغم من أنها تقدم للإنسان استمتاعًا مرضيًا، إلا أن الفطائر المحشوة بالجبن منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية، بفضل الفطر الغني بالألياف والجبن الغني بالبروتين. سواء كنت تقيم حفل عشاء أو تبحث عن وجبة خفيفة لذيذة، فإن الفطائر المحشوة بالجبن مؤكدة على إعجابك!
