Blog Research API Download App
فطيرة الفطر المحشوة بالجبن

فطيرة الفطر المحشوة بالجبن

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
379.1
سعرات حرارية
19.0
بروتين
14.2
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
379.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.1 mg 23%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 47.4 mcg 237%
كالسيوم 237.0 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.6%
19.6%
65.8%
الدهون: 255 cal (65.8%)
البروتين: 76 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 56 cal (14.6%)

About فطيرة الفطر المحشوة بالجبن

الفطائر المحشوة بالجبن هي مقبلات شهية تجمع بين الفطر الطري الأرضي مع حشوة جبنية غنية وكريمية. تنبثق هذه الوجبات اللذيذة من تقاليد مطبخية مختلفة، وغالبًا ما تحتوي على مكونات مثل الثوم والأعشاب والتوابل، مما يخلق انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بالرغم من أنها تقدم للإنسان استمتاعًا مرضيًا، إلا أن الفطائر المحشوة بالجبن منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية، بفضل الفطر الغني بالألياف والجبن الغني بالبروتين. سواء كنت تقيم حفل عشاء أو تبحث عن وجبة خفيفة لذيذة، فإن الفطائر المحشوة بالجبن مؤكدة على إعجابك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.