شيز-إتس

شيز-إتس

Snack

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
12
بروتين
68
كربوهيدرات
32
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32 g 41%
دهون مشبعة 8 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 920 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 68 g 24%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 0 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.7%
7.9%
47.4%
الدهون: 288 cal (47.4%)
البروتين: 48 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 272 cal (44.7%)

About شيز-إتس

تشيز إيتس هي الوجبات الخفيفة ذات الحجم الصغير والمقرمشة التي تجمع بين طعم الجبن الطبيعي الغني والشعور بالارتياح الناتج عن القرمشة المثالية. مصنوعة من مكونات صحية، بما في ذلك القمح والجبن عالي الجودة، تمتلك هذه البسكويت الأيقونية نكهة شهية نشأت من ثقافة وجبات السناكس الأمريكية الكلاسيكية. بدون مواد حافظة صناعية ومصدر للبروتين، فهي تُعتبر خيارًا سهلًا وممتعًا. مثالية للمشاركة أو التمتع منفردًا، تقدم تشيز إيتس النكهة الجبنية التي تتوق لها مع لمسة ممتعة! سواء في المنزل، أو أثناء التنقل، أو في الاجتماع القادم، تشيز إيتس هي رفيق الوجبات الخفيفة المثالي.