جبن شيدر

جبن شيدر

Processed Food

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (33 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
571.4
سعرات حرارية
14.3
بروتين
14.3
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية
571.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 32.1 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 107.1 mg 35%
صوديوم 3071.4 mg 133%
كربوهيدرات إجمالية 14.3 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.1 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1071.4 mg 82%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.1%
10.1%
79.7%
الدهون: 450 cal (79.7%)
البروتين: 57 cal (10.1%)
الكربوهيدرات: 57 cal (10.1%)

About جبن شيدر

شيز ويز هو عبارة عن صلصة كريمية وجبنية تمثلت وجبة أساسية محبوبة منذ الخمسينيات. تصنع أساسًا من الجبن المصنع ومزيج من التوابل، تضيف هذه الطبقة الشهيرة نكهة إلى كل شيء من السندويشات إلى الوجبات الخفيفة. منشأها الولايات المتحدة، وقد أصبحت مفضلة في كل منزل بفضل راحتها وتنوع استخدامها. على الرغم من كثافتها بنكهة الجبن، من المهم ملاحظة أنها تحتوي على مواد حافظة وقد تكون ملحية. استمتع بها بشكل معتدل لتستمتع بلذتها الشهية مع الأخذ بعين الاعتبار صحتك. سواء كنت تجرينها على الفشار أو تدهنها على شيز ستيك كلاسيكي، فإن شيز ويز يضفي انفجارًا من الفرح الجبني إلى كل لقمة!