1 serving (125 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
665.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.7 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 26.6 g | 133% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 171.1 mg | 57% | |
| صوديوم | 475.3 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.9 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 47.5 g | ||
| بروتين | 11.4 g | 22% | |
| فيتامين د | 38.0 mcg | 190% | |
| كالسيوم | 152.1 mg | 11% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 228.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
التشيز كيك هو حلوى غنية وكريمية نشأت في اليونان القديمة، حيث كانت تُستمتع بها الرياضيون خلال الألعاب الأولمبية الأولى. يتكون من جبن الكريمة والسكر والبيض، يمكن خبزه أو تقديمه مبردًا على قاعدة هشة من بسكويت الغراهام. بينما يُعتبر التشيز كيك لذيذًا للغاية، إلا أنه غني بالسكر والدهون، مما يقدم حلوى فاخرة للمناسبات الخاصة. تتضمن بعض الاختلافات عناصر صحية مثل زبادي يوناني أو طبقة فواكه، مما يوفر توازنًا بين الحلاوة والتغذية. سواء كان عاديًا أو فاكهيًا، أو مزينًا بالشوكولاتة، فإن التشيز كيك هو لذة خالدة تُرضي كل رغبة حلوة.