1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 353.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم كرزية
الطماطم المشرقة هي انفجارات صغيرة ملونة، مليئة بالنكهة التي تضيف لمسة ممتعة إلى أي طبق. تنحدر هذه الجواهر العصيفة من المأكولات البحر المتوسط، وهي مكتظة بفيتامينات أ وج، ومضادات الأكسدة، والألياف، مما يجعلها وجبة خفيفة للقلب أو إضافة مثالية للسلطات، والمعكرونة، والبيتزا. مع طعمها الحلو بشكل طبيعي وعدد سعراتها الحرارية المنخفض، الطماطم المشرقة ليست شهية فقط ولكنها أيضًا خيار خالي من الشعور بالذنب لأولئك الذين يبحثون عن وجبات غذائية غنية بالعناصر الغذائية. استمتع بنضارة وتنوع الطماطم المشرقة في طبخك وارفع مستوى وجباتك بنكهتها المشرقة!
