1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.5 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 575.8 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.7 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 6.1 g | 21% | |
| سكريات | 27.3 g | ||
| بروتين | 6.1 g | 12% | |
| فيتامين د | 242.4 mcg | 1212% | |
| كالسيوم | 303.0 mg | 23% | |
| الحديد | 10.9 mg | 60% | |
| البوتاسيوم | 181.8 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيريوز العسل
تشيريوز المملحة بالعسل هي مزيج رائع من شوفان صحي وعسل ذهبي، تقدم لمسة من الحلاوة في كل لقمة. مصنوعة من مكونات بسيطة، توفر هذه الشوفان الصحي المحبب للقلب المواد الغذائية الأساسية، بما في ذلك الحبوب الكاملة والألياف، مما يجعل وجبة الإفطار سهلة لك ولعائلتك. بدون نكهات أو ألوان اصطناعية، تعتبر تشيريوز المملحة بالعسل مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة. استمتع بها في وعاء مع الحليب، أو رشها على الزبادي، أو تناولها مباشرة من الصندوق. استمتع بطعم تشيريوز المملحة بالعسل اللذيذ، حيث تحتفل كل ملعقة به بالصحة والسعادة!
