1 serving (35 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 380 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 160 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 260 mg | 20% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جيريوز باللوز
تشيريوز اللوز هي مزيج لذيذ من شوفان صحي وشرائح لوز حقيقية. مُحلى بنغمة نكهة اللوز الخفيفة، هذا الحبوب تضيف نكهة لذيذة ومقرمشة على طاولة الإفطار الخاصة بك. معبأة بالحبوب الكاملة، تشيريوز اللوز ليست لذيذة فقط ولكنها خيار صحي للقلب أيضًا، حيث تحتوي على المغذيات الأساسية والألياف الغذائية التي تساعد في دعم صحتك. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السكر، مما يجعلها إضافة ذكية للنظام الغذائي المتوازن. استمتع بتشيريوز اللوز وامنح صباحاتك طعمًا وتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
