شي تشونغ فون بدون صلصة

شي تشونغ فون بدون صلصة

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
72
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
352.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 16.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 72 g 26%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.0 mg 1%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 80.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.6%
9.2%
8.3%
الدهون: 28 cal (8.3%)
البروتين: 32 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 288 cal (82.6%)

About شي تشونغ فون بدون صلصة

تشي تشونغ فون بدون صلصة هو طبق شهي آسيوي يتميز بشرائط أرز مطهية بخفة ونعومة. مشتقة من المأكولات الكانتونية، تحشى عادة هذه الشرائط الرزية الخالية من الجلوتين بمكونات مختلفة مثل الروبيان، الخضروات، أو لحم الخنزير المشوي. بدون الصلصة، يمكنك الاستمتاع بنكهات الشرائط الرزية الطبيعية، مما يجعلها خيارًا أخف في السعرات الحرارية. محملة بالكربوهيدرات للطاقة، إنها وجبة أو وجبة خفيفة رائعة. تعتبر تشي تشونغ فون بدون صلصة خيارًا صحيًا متوازنًا تمامًا للاستمتاع بنكهات أصيلة!