1 serving (200 grams) contains 400 calories, 50.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
58.8
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 58.8 g | 117% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج الليمون والفلفل الأسود
الدجاج بالليمون والفلفل في تشيدارز هو طبق لذيذ يتميز بالدجاج المشوي الطري الذي تم تتبيله بخلطة ليمون وفلفل حار. مليء بالنكهة، ومستوحى من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يضفي لمسة خفيفة ونابضة بالحياة على وجبتك. يُقدم إلى جانب كمية سخية من الخضروات الطازجة المقلية والأرز الهش، يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا بين الطعم والتغذية. بفضل بروتينه النباتي ومكوناته الحمضية الزاهية، يعد دجاج الليمون والفلفل من تشيدارز اختيارًا مرضيًا ومثاليًا لتجربة تناول طعام صحية.
