Blog Research API Download App
جبن الشيدر والطماطم والبسترمة على خبز القمح الكامل

جبن الشيدر والطماطم والبسترمة على خبز القمح الكامل

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 352.9 mg 27%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About جبن الشيدر والطماطم والبسترمة على خبز القمح الكامل

شيدر، طماطم، ولحم مقانق على خبز القمح الكامل هو شطيرة لذيذة ومرضية تجمع بين نكهات الجبنة الشيدر الحادة، والطماطم الناضجة العصيرية، واللحم المقانق اللذيذ، موضوعة بين شرائح من خبز القمح الكامل اللذيذ. تجمع هذه التركيبة بين المأكولات التقليدية من المخبزات مع المكونات الصحية، مما يجعل كل لقمة توازن مثالي بين النكهة والتغذية. يضيف خبز القمح الكامل الألياف إلى وجبتك، معززًا الهضم، بينما توفر الطماطم انفجارًا من الطراوة والفيتامينات. تمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي ليس مجرد لذة لحواسك، ولكنه خيار غذائي مغذٍ لجسدك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.