1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.5 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
965.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
7.7
كربوهيدرات
80.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.3 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 247.9 mg | 82% | |
| صوديوم | 1487.2 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.7 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1726.5 mg | 132% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 239.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مربعات الشيدر
سكوير الشيدر هو وجبة خفيفة لذيذة مستوحاة من الجبن تبرز نكهات الشيدر المعتقة الغنية، مع قشرة هشة ومقرمشة. ينبع من تقاليد مطبخية حرفية، ويقدم طعم الريف إلى طاولتك. كل لقمة مليئة بالبروتين والكالسيوم، مما يجعلها وجبة شهية، ولكن من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب محتواها الزبدية اللذيذة. مثالي للحفلات أو ليلة دافئة في المنزل، يقدم سكوير الشيدر مزيجًا فريدًا من الراحة والنكهة التي يشتاق إليها عشاق الجبن. اغمر نفسك في هذا الشيدر الشهي واستمتع بالتجربة!
