1 serving (60 grams) contains 180 calories, 7.2 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
720 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.4 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 360 mg | 27% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الشيدر الحمضيات
خبز الشيدر بالزعتر هو دمج رائع بين الخبز الحامض المكسراتي والشيدر الغني والقوي. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين عالي الجودة والماء والملح وبادئ الخميرة الحامضة الحامضة، يعتبر هذا الخبز مستوحى من أساليب الخبز التقليدية التي تتأثر بالمطبخ الأوروبي. إضافة الشيدر لا تقدم فقط نكهة غنية بل تعتبر مصدرًا جيدًا للكالسيوم والبروتين أيضًا. بينما هو لذيذ بنكهته الجبنية، يعزز عملية التخمير قابلية الهضم ويضيف البروبيوتيك النافعة. مثالي للساندويتشات، أو لتحميصه، أو ببساطة للاستمتاع به بوضعه الدافئ، يعتبر خبز الشيدر بالزعتر حلوى مريحة بنكهة لذيذة.
