1 serving (50 grams) contains 155 calories, 6.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
738.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.3 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 40.5 g | 202% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 714.3 mg | 54% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة شيدر
صلصة الشيدر هي مزيج كريمي وغني من جبنة الشيدر الحادة، والحليب، والزبدة، ورشة من التوابل. هذه الصلصة الكلاسيكية مصدرها المطبخ الأمريكي، وغالباً ما تُستخدم لتحسين الأطعمة المريحة المفضلة مثل مكرونة الجبن والناتشوز. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يقاوم وتقدم نكهة شهية، إلا أن الاعتدال مهم، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. ومع ذلك، فإن صلصة الشيدر المصنوعة من مكونات عالية الجودة يمكن أيضًا أن توفر الكالسيوم والبروتين الأساسيين، مما يرفع مستوى أطباقك بينما تحتفظ بلذتها الفاخرة. استمتع بها بشكل متوازن للتمتع بالجبن!
