1 serving (100 grams) contains 330 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 95.2 mcg | 476% | |
| كالسيوم | 714.3 mg | 54% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيساديا شيدر
كيساديا الشيدر هو مزيج شهي من رقائق الطحين الدافئة المملوءة بالجبنة شيدر الدافئة والمذابة. مشتق من المكسيك، يقدم هذا الطبق الكلاسيكي مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. عندما تعض فيه، تتدفق الجبنة الكريمية بشكل مثالي، مما يتكامل بشكل رائع مع الحواف المقرمشة والذهبية للتورتيلا. بالرغم من أنه يمكن الاستمتاع بالكيساديلا كوجبة خفيفة لذيذة أو وجبة مشبعة، إلا أنه يجب أن تتذكر أنها يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية، خاصةً عند إضافة مكونات مثل الكريمة الحامضة أو الجوكامولي. ومع ذلك، عن طريق إضافة الخضروات الطازجة أو البروتينات الخالية من الدهون، يمكنك خلق نسخة أكثر صحية توازي لذة الطعم. استمتع بالتوازن المثالي بين الاستمتاع والتغذية مع كيساديا الشيدر!
