1 serving (150 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 793.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقلية بالشيدر مع البصل الم caramelized
البطاطس الحلوة مع البصل المقرمش يعدون لفتة شهية على الطبق التقليدي للراحة. توضع البطاطس المقرمشة والذهبية بسخاء مع الجبن الشيدر الغني والعصيري، في حين يضيف البصل المقرمش الحلو عمقًا ملحيًا للنكهة. هذا الطبق يضيف لمسة من الترف من المطبخ الأمريكي، يحول البطاطس البسيطة إلى لذة لا تقاوم. بينما توفر البطاطس القرمشة الشهية، يرفع الجبن والبصلان تجربة الطعم. على الرغم من أنها تقدم وجبة شهية، عليك أن تتذكر أن الجبن يضيف سعرات حرارية ودهون. مثالية كمقبلات يمكن تقاسمها أو كجانب لذيذ، هذه البطاطس مؤكدة أن ترضي أي جمهور!
