1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 2000.0 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 152.0 g | 55% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيدر خفاق السمك
الوجبات الخفيفة من السمك والشيدر لذيذة ومقرمشة مصنوعة من السمك الطبيعي، مخلوطة بنكهة شيدر غنية ستسر فحوى ذوقك. مستوحاة من التقليد الزمني للوجبات الخفيفة اللذيذة، تقدم هذه الوجبات لفتة فريدة على نكهة الجبن النموذجية. تحتوي على بروتين وأحماض دهنية أوميغا-3، مما يجعلها خيارًا مشبعًا وخاليًا من الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، وبدون ألوان صناعية أو مواد حافظة، يمكنك الاستمتاع بها علمًا بأنها مصنوعة من مكونات عالية الجودة. مثالية في أي وقت من النهار، تعتبر وجبات السمك والشيدر طريقة لذيذة للشعور بالارتياح أثناء تناول الوجبات الخفيفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
