1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
456 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.6 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 696 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.4 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 28 mcg | 140% | |
| كالسيوم | 808 mg | 62% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 112 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة شيدر
جبنة شيدر هي جبنة غنية وكريمية من إنجلترا، مشهورة بنكهتها القوية والجريئة التي تعمق مع التقدم في العمر. مصنوعة من حليب البقر ومعتقة في أي مكان من بضعة أشهر إلى عدة سنوات، وهي تتميز بلون برتقالي جميل، بفضل وكلاء التلوين الطبيعي مثل الأناتو. تحتوي جبنة شيدر على نسب عالية من البروتين والكالسيوم، ويمكن أن تدعم صحة العظام ووظيفة العضلات، لكن كن حذراً من محتواها العالي من الدهون. كمكون متعدد الاستخدامات، يعزز كل شيء من شطائر الجبن المحمصة الكلاسيكية إلى لوحات الجبن اللذيذة. تمتع بطعم التقليد مع جبنة شيدر!
