1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
974.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.3 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 256.4 mg | 85% | |
| صوديوم | 1487.2 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1726.5 mg | 132% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 239.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة جبن شيدر
قطعة جبن الشيدر غنية ولذيذة مصنوعة من حليب البقر، ومنشأها في قرية تشيدر الإنجليزية. طعمها الحاد والمميز يضيف عمقًا لعدد لا يحصى من الأطباق، من الماك والجبن التقليدي حتى لوحات الجبن الفاخرة. مليئة بالكالسيوم والبروتين، هذه الجبنة تدعم العظام القوية وصحة العضلات. على الرغم من أنها قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، إلا أن التمتع بها بشكل معتدل يتيح لك التمتع بنكهتها القوية دون المساس بصحتك. سواء تم ذوبانها أو تقطيعها أو تفتيتها، فإن قطعة جبن الشيدر تعتبر مكونًا متعدد الاستعمالات يرفع مستوى أي وجبة!
