1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.3 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 256.4 mg | 85% | |
| صوديوم | 1487.2 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 239.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شارب شيدر
جبنة الشيدر الحادة هي لذة قوية وحامضة، مُصنعة من حليب عالي الجودة من أبقار مُربيّة على العشب. تُعتبر هذه الجبنة من إنجلترا، حيث تتميز بتاريخها الغني ونكهتها المُميزة التي تضيف عمقًا إلى أي طبق. بفضل قوامها الثابت ولونها البرتقالي الزاهي، فهي مثالية للتقطيع، أو الشرائح، أو الذوبان. بينما تُعد مصدرًا للبروتين والكالسيوم، فإن التحكم في الكميات هو الأمر الأساسي، لأنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون والصوديوم. استمتع بها في السندويشات، المعكرونة بالجبن، أو بمفردها كوجبة خفيفة مرضية. ارفع مستوى وجباتك مع النكهة اللذيذة لجبنة الشيدر الحادة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
