1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
904.0
سعرات حرارية
56
بروتين
3.2
كربوهيدرات
75.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (224g)
السعرات الحرارية |
904.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75.2 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 48.0 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240.0 mg | 80% | |
| صوديوم | 1392.0 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 56 g | 112% | |
| فيتامين د | 48.0 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1600 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 224 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مكعبات جبنة شيدر
مكعبات جبن الشيدر هي لقمات صغيرة مليئة بالنكهة، مصنوعة من جبنة الشيدر الغنية والمعتقة، نشأت من إنجلترا. هذه الوجبات اللذيذة مثالية لأي مناسبة، سواء كنت تنظم حفلة أو تستمتع بمشاهدة فيلم. مع وجود مصدر جيد للبروتين والكالسيوم، يمكن أن تدعم صحتك عند تناولها بشكل معتدل. بينما تحتوي على دهون وصوديوم، إلا أنها تحتوي أيضًا على عناصر غذائية أساسية، مما يجعلها وجبة لذيذة وفاخرة. استمتع بها بمفردك، أو قم بتناولها مع الفواكه والمكسرات لتجربة وجبة خفيفة متوازنة!
