1 serving (125 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
665.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.5 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 28.5 g | 142% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 152.1 mg | 50% | |
| صوديوم | 475.3 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.3 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 38.0 g | ||
| بروتين | 11.4 g | 22% | |
| فيتامين د | 19.0 mcg | 95% | |
| كالسيوم | 152.1 mg | 11% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 228.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيزكيك
التشيز كيك هو حلوى لذيذة تجمع بين غنى كريمة الجبن مع قشرة زبدية من البسكويت الغراهام. يعود أصله إلى اليونان القديمة، حيث تطور هذا الحلوى اللذيذة إلى أنماط مختلفة حول العالم، من تقليد نيويورك حتى التغييرات اليابانية. على الرغم من أنه عادة ما يُنظر إليه على أنه لذيذ مذنب، يمكنك تحضير إصدارات أكثر صحة باستخدام الزبادي اليوناني أو جبن الكريمة قليل الدسم، مما يقلل من السعرات الحرارية دون التضحية بالنكهة. مع كل لقمة حريرية، يوفر التشيز كيك توازناً مرضياً بين الحلاوة والحموضة، مما يجعله اختيارًا محبوبًا للاحتفالات والاستمتاع اليومي.
